Category Archives: Information

Foreningsidræt gør børn handlekraftige

Foreningsidræt gør børn handlekraftige Idræt og motion giver børn øget selvværd, sundhed og bedre indlæringsevne. Det slår 25 internationale forskere fast i en række konklusioner og anbefalinger til idræt og motion for børn og unge i skole og forening. Få hjælp til at styrke foreningens arbejde mod doping Læs mere her
Læs mere..

NYT Hold – Cirkeltræning for kvinder

Her er plads til alle kvinder der gerne vil træne med smil på læben og sved på panden. Timen er for dig som ønsker både puls og styrke. Vi har 10 stationer, som er opdelt således at der hele tiden veksles mellem puls- og styrkeøvelser. Øvelserne varieres gennem sæsonen, så træningen konstant er udfordrende og…
Læs mere..